「Tシャツは半袖七分長袖か」気温の変動が激しく走る格好に悩みます。

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「選挙カー抜きつ抜かれつエールする」どちらも声援に応えて精一杯はしっています。

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「蚊がいない菊の季節が結構だ」暑い夏が終わり涼しくなると嫌な蚊もいなくなり、菊薫る候は走るのに最適の季節だ。さあこれから頑張るぞ！

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「練習を休む続けるヤジロベー」体調などにより今日は走るか休むか決断するのに勇気がいる、揺れ動く気持ち。

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「川柳を思い浮かべて練習す」川柳を考えながら走っていたらいつの間にか長い距離を走れるかも。

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「目標はゴール目指して勝タイム」大谷翔平さんにあやかりマラソンもショウタイム。

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「東風吹かば荷負い起こせよ歩きたし」冷たい西風を受けて走っていたら身体が前に進まず歩く誘惑に誘われるので追い風を期待する心境です。

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「休養も長く続けば弱体す」何事も過ぎたるは害になる

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「散歩から１日万歩志」ゆっくり長く続ければ楽しく健康に

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「完走は走らなあかん神無月」猛暑が続き涼しくなってから走ろうと思っていたらもう10月、マラソン大会で完走目標も練習しなくちゃ!!

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「爽やかな風に吹かれて気も浮かれ」スポーツの秋、良い季節になりました。百日紅、コスモスを見ながら走れば身体も軽く気持ちもウキウキ。

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「追い風だ絶好調どこまでも」今日は調子がいいなと思って走っていたら追い風で、折り返しの帰路は辛かった。行きはよいよい帰りは辛い、辛いながらも帰りゃんせ

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「マイペース笑顔で走る格好良く」ランニングは楽しいですね。気持ちが前向きになります。

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たまにあります。秋のマラソン大会を目標に走り始めますので参加を決めたら必ず練習しますが、たまに自分で言い訳を作りサボることがあります。殆ど眠気、アルコ

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秋風が吹き始めると私のマラソンレースの準備が始まります。スポドリ、アミナバイタルプロ、バナナ、スイカが補給の必須で、トレーニングは短い距離のジョグと寝

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オリンピックの女子マラソンです。上り坂に挑む強い自信と精神力に感動と元気をもらました。他にもたくさん感動したシーンはありますが、やはりマラソンが一番好

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夏場は完全オフで秋風が吹き始めたら１時間程度走り身体を慣らします。水分・アミノ酸補給＋炭酸水に塩を入れ喉越しの爽快感を楽しんでいます。オリンピックを観

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夜明けとともに走るように今日決めました。実行は目覚めたときのお天気次第ですが。補給はスイカが一番です。ノンアル・炭酸水もGood＋アミノバイタルプロ帽

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