ウォ-キングマラソンに繋がる1歩かな

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トレーニングと言うよりは、景色を見ながらのウォ-キングの段階です。でも冬のウォ-キングでも楽しいです。頑張れます。

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寒くても、毎日のウォ-キングは欠かしません。終る頃には体がポッカポッカです。

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毎日朝晩近所をウォ-キングして深まり行く秋の景色を楽しんでます。

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朝、近所をウォ-キングしました。廻りの景色を見ながら楽しかったです。

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仕事休みの日で,午後3時頃、廻りの景色を楽しみながらウォ-キングしています。景色やお庭は励みに成ります。

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秋の温もりを感じながらの,ウォ-キングです。

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近所廻りのウォ-キングを毎日しています。お庭の拝見が心の安らぎになります。お庭の撮影は許可を取っています。

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