今日は8962歩でした

> 全文を見る

今日は6390歩でした途中で雨が降りだしたので今日は歩数が少なかったです👞

> 全文を見る

今日のウォーキングは7656歩でした寒かったです

> 全文を見る

今朝もウォーキングしました8006歩でした

> 全文を見る

今朝のウォーキングは8006歩でしたウォーキング中に撮りました

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは8231歩でした👞往路は風が冷たく感じましたが復路は気持ちよく歩けました👞

> 全文を見る

のんちゃんさんコメントありがとうございます毎日、続けることがいいんですよね👟

> 全文を見る

今日は8092歩でした👟4日間お休みしてしまい今日からまたウォーキング始めました

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは7497歩でした少し早めに切り上げて・・・👟

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは7903歩でした👟昨夜からの雨は止みましたが路面が濡れて足元に注意してのウォーキングでした。雨の影響で乾燥してないので何か潤い

> 全文を見る

変わらずです

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは8955歩でした👟10日ぶりでしたが今朝は無風で寒さは感じなく歩くことが出来ました👟

> 全文を見る

楽しく学べそうでいいですね

> 全文を見る

今日(12/2５)の早朝ウォーキングは8093歩でした

> 全文を見る

今日(12/24)の早朝ウォーキングは7380歩でした

> 全文を見る

ウォーキングの歩数です今現在は早朝ウォーキングしてます1時間を少し超えるくらいで7000歩から8000歩ですが来年は一万歩を歩いて健康を維持していきた

> 全文を見る

今日(12/23)の早朝ウォーキングは8831歩でした

> 全文を見る

【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！今日はすき焼きにしました多めに用意したのでいつも残りますが明日の朝はご飯を入れてたまご雑炊の予定です。俗に言う〆を朝

> 全文を見る

【毎日投稿大歓迎！】今日の運動！早朝ウォーキングです

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは7762歩でした

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは7395歩でした

> 全文を見る

■見つけた記事や動画のタイトル：お家で簡単！健康フィットネス■気になった理由や感想：寒いと家にこもりがちなので家で簡単に体を動かす方法を知りたいと思っ

> 全文を見る

今日は早朝ウォーキングはしてないので買い物で外出したので8549歩歩きました

> 全文を見る

■見つけた記事や動画のタイトル：高血圧・脂質異常の方のためのお弁当日記■気になった理由や感想：疲れが残っているときは胃にやさしいメニューがいいわよ頑張

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは7550歩でした👟で風が強く寒かったです👟

> 全文を見る

PeachMelonCherryFizzさんコメントありがとうございます🍂無理はせず楽しみながらだと続けられそうですよね👟

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングは7358歩です

> 全文を見る

【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カレイの唐揚げレンコンのはさみ揚げサラダ

> 全文を見る

今日の早朝ウォーキングはしていないので買い物に行くのに2駅歩いて6818歩でした

> 全文を見る

11/28の早朝ウォーキングは7674歩でした今朝もきれいな星・三日月をみることができ早起きは三文の得でしょうか(笑)

> 全文を見る