豚肉の味噌漬けの焼肉と、ブロッコリー、白菜の味噌汁、鳥から揚げを食べました。ご飯を少なくしてたんぱく質をしっかりとるようにしています。

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国産のオーガニック野菜派です。地産地消を心がけています。海外の物は添加物や栽培方法が心配です。国産の野菜の方が信頼できると思っています。

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>【ムスボ】今年初挑戦した秋食材って何ですか？栗ごはんです。山栗をたくさん友達から送ってもらいましたがどう食べてよいか迷い栗ごはんにしました。炊飯器が

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やはりマスクの習慣ではないでしょうか。私はコロナが沈静化したわけでもなく現在もコロナにかかる方がいるのでマスクを使用しています。また、家族に高齢者がい

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８点くらいです。豚肉のみそ焼きにブロッコリー、漬物などを食べました。栄養のバランスにちょっと自信がありませんが、だいたいこんな点と思いつけし見ました。

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>【ムスボ】朝食にピッタリな栄養満点レシピ、知りたいです！目玉焼きと食パンのトーストです。他にミルクとトマトジュースがあれば最高です。

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>【ムスボ】みんながしている夏バテ対策メニューは何ですか？カレーライスです。暑い時にカレーを食べると元気になると昔から家ではカレーを作っています。また

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>【ムスボ】みんなの家庭菜園で見つけた珍しい野菜、ありますか？白色の茄子を育てたことがあります。めずらしいかどうかはわかりませんが、見たことがないので

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>【ムスボ】みんなの家庭菜園で見つけた珍しい野菜、ありますか？定番のミニトマトを栽培しています。たくさんなりそうですが意外と難しく、トマトが固くなった

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今日はコーンカレーを作りました。一日目も美味しいですが二日目に煮込んだカレーがまろやかになり最高です。しかし、残念ながら美味しくなった時にはルーが少な

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病院で栄養指導などをしてもらっているので参加してみたいです。どんな料理保方法や健康な食事になるのか知りたいです。

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>【ムスボ】夏祭り気分をおうちで再現するための工夫はありますか？やはり風鈴を飾り、着物を出して部屋につるしたところから夏祭りが始まる気持ちになれます。

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やはり外食を避けている気がします。今でも人が集まるところではマスクをしています。コロナがどうなったか気がかりですが、今は風のうわさに聞こえてくる程度で

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大変体に良いことがわかりました。ネイチャーメイドみう少し飲んでみようと思います。

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総カロリーと塩分を控えるようにしていますが、反動も大きく、お菓子やアイスクリームを食べてしまいなかなかうまく調整できません。病院でも生活指導をうけてい

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野菜を買うときは無農薬と健康が思い浮かびます。野菜の見立ても難しいですが良いものを選んで美味しく食べたいです。

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国産派です。日本の農産物を信頼しています。

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５点です。どうしても肉など好きなものが多くなってしまい栄養バランスが良いとはいえません。その結果が体重や体格に表れてしまいます。毎日の習慣なのでもう一

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国産派です。農薬の使用などで信頼が違うと思います。野菜は毎日食べたいので健康に良いものを考えます。おのずと国産になってしまいます。

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ネイチャーメイドのつぶやきがとても含みがある言葉でどれも私たちを元気づけてくれるものだと思いました。こんな気持ちでネイチャーメイドを飲めばきっと効果が

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>【ムスボ】みんな、お気に入りのお取り寄せ食材ってありますか？小笠原島の伊勢海老です。とても大きく大味ですが普通の伊勢海老の５倍くらいの大きさがありま

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国産派です。信頼が違うと思います。中国の富裕層も自国の食品は買わずに日本産を購入すると聞いています。風評被害だとは思いますが安全・安心が保てる国産にな

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