>【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？7/2に大動脈乖離の人工血管置換とステントグラフト手術をしたので、季節は最高です

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食事をしっかり派ですが、特別なアイテム、サプリ、マッサージチェアなども使用して、健康な身体づくりを目指しています。

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>【ムスボ】紅葉ウォーク中に立ち寄るおすすめのスポットはどこですか？紅葉ウィーク中に立ち寄るおすすめのスポットは、俣野別邸園、まさかりが淵の滝です。

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夫です。大動脈解離で療養中の私を支えてくれるので、感謝の気持ちを込めて、患っている膝変形性関節症に効くサプリを届けたいです。

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>【ムスボ】寒くなってきたけれど、今こそ食べたい冷たい麺料理って何ですか？そうめんやざるそばです。

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>【ムスボ】ハロウィンのお菓子作り、何を作りますか？特に作る予定は有りません。

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大動脈解離という大病を今年経験した自分に届けたいです。

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>【ムスボ】みんな、紅葉狩りついでに楽しむアウトドアエクササイズは？紅葉狩りついでに楽しむアウトドアエクササイズは、ピクニック、BBQ釣りなどです。

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食事でリカバリーも大切ですが、美容ドリンク、栄養ドリンクなど特別なアイテムで元気が足りないときは、リカバリーしています。その方がテンションも上がり、元

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よろしくお願いします。

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>【ムスボ】みんな、週末に作るお楽しみ料理って何ですか？カレーシチュー鍋料理などです。

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>【ムスボ】今年初挑戦した秋食材って何ですか？松茸です。松茸ご飯を作りました。

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やはりマスク着用と混雑している場所は避けることです。最近コロナの流行がまた再燃していて、サル痘も流行って来ているので、外出時には感染しないように気をつ

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>【ムスボ】朝食にピッタリな栄養満点レシピ、知りたいです！オートミール、オーツミルク、アーモンドミルク、ライスミルク、アマニ油、ブルーベリー、はちみつ

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ネイチャーメイドのサプリが誕生して50年歴史の長さを感じ、健康維持に尽力している姿勢が良く伝わりました。

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野菜不足が気になるので、6点くらいです。

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>【ムスボ】みんなの家庭菜園で見つけた珍しい野菜、ありますか？家庭菜園は行っていないので、珍しい野菜を見つけたことは有りません

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>【ムスボ】みんながしている夏バテ対策メニューは何ですか？植物性タンパク質、お野菜をたくさん食べ、そうめん、冷やし中華、など食欲が湧くメニューにして、

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>【ムスボ】夏祭り気分をおうちで再現するための工夫はありますか？夏祭り気分を味わうために、スイカ、うちわとかき氷を用意します。

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大動脈解離の人工血管置換とステントグラフト手術を7/2に終えて、自宅静養中なので、参加できませんが、参加される皆様、楽しんで、下さい。イベント報告愉し

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コロナ以降マスク着用、手洗い、アルコール消毒は習慣になっています。

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本件とは関係ないですが、本日メールを頂戴しましたが、5/31に大動脈解離を発症し、7/2に人工血管置換とステントグラフト手術を受けて、7/20まで入院

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できれば国産のオーガニック野菜派です。身体に良い野菜をできるだけ摂取したいと思っています。

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>【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？26-28度のエアコンの温度設定にすると、心地良く眠れます。アイスノンをつかうと、エアコンな

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ネイチャーメイドは、グローバルブランドで、品質が良く、FDAにも認可されており、安心して服用出来るサプリであることが良くわかりました。

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できれば国産のオーガニック野菜派です。

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>【ムスボ】お風呂でリラックスするための工夫は何ですか？お風呂でリラックスするための工夫はぬるめのお湯で、クナイプのバスソルトを入れて、リラックスして

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>【ムスボ】季節の変わり目対策！みんなの体調管理法を教えて下さい。栄養バランスを考えた食事、毎日少しでも運動することです。

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ラジオドラマ『“絆”のコミュニティ』第163回の感想をどうぞ！良かったです。サプリを考え直すきっかけになりました。

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>【ムスボ】糖質を控える工夫や、甘いものの代わりに取り入れているものは何ですか？味の素のパルスイートや、オリゴ糖、蜂蜜、ナッツ、オートミールなどを食べ

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