なたまめを友人から頂き、「なたまめ茶」作りました。花粉症や、口臭予防に良いと言われています。

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>【ムスボ】冬ならではのお弁当アイデアは何ですか？今が旬の「ハスのキンピラ」が美味しかった。ハンバーグは「おからハンバーグ」にして、カロリーを抑えまし

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おでんに、ジャガイモ・人参なども入れて食べました。9点です。

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桜餅と道明寺

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>【ムスボ】寝る前のルーティンは何ですか？心地よい睡眠へのこだわり教えてください！温かい飲み物を飲む。

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>【ムスボ】冬ならではのお弁当アイデアは何ですか？スープジャーを使用しています。

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１日１日を大事にする人には、結果が付いてくる。すぐに、答えが出るようなものではない。その通りだと思います。

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>【ムスボ】寝る前のルーティンは何ですか？心地よい睡眠へのこだわり教えてください！軽いストレッチをして、体をほぐしてから、寝ます。

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カロリーメイトは、常備食として、以前から買い置きしています。

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人生100年時代、毎日の食生活を大切にしながら、不足しがちなビタミン類などはサプリメントで補いたいと考えています。

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26種類・・ずいぶんとたくさんありますね。自分に合うサプリメントを、さがしてみます。人、それぞれ症状が違うので探せばきっと、ピッタリなサプリメントがあ

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サプリメントは、朝食後にのみます。今日、１日の元気を補うためにも、朝飲むのが効果的だと思います。

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ポカリは、もう長い事飲んでいます。カロリーメイトの、チョコレート味は、大好きです。

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>【ムスボ】チーズを使った新しい料理、試してみたいものはありますか？チーズをたっぷりと載せた「チーズトースト」を食べたいです。

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>【ムスボ】冬の朝に聴く、お気に入りの音楽は何ですか？ラジオから流れてくる「ラジオ体操」のメロディー６時30分から始まりますが、恥ずかしながら、まだ布

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お勧めのサプリには、どんなのがあるか知りたい。

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小学生の孫には、グローブ式の手袋を編んであげたいです。片方だけ落としたりしないように、両方を紐網みにして、つないであげようと思っています。

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可愛いスイーツを、友人に贈りたい。いつも、誕生日には、素敵な花束を贈ってくれます。なので、そのお返しには、可愛いスイーツなどで、喜んでほしいです

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両親に温かい毛布を贈りたいです。

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>【ムスボ】みんなはお鍋の締めにどんな変わり種を加えている？高野豆腐や、お麩をいれてます。

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一生懸命に頑張っている「家族」に届けたいと思いました。生来、あまり健康ではない家族がいます。少しでもお手伝いが出来るとしたら、その「家族」に、ビタミン

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高齢なので、無理のないペースでやれば、継続もできるのではないでしょうか。

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よろしくお願いします。(^^♪

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両親に、温泉旅行をプレゼントしたいです。

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８点

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1)を選びました。カプセルの場合、カプセルから出して、オブラートに包んでのんでもいいですか？

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>【ムスボ】新年の目標に向けたステップは何ですか？ウオーキングです。

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両親に、ひざ掛けをプレゼントしました。(^^♪

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>【ムスボ】睡眠前の飲み物、何がおすすめですか？白湯

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凄い冷え性で、寒がりの妹に温かい「ズボン下」を贈りたい。

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