健康ですね。健康でなければ、希望もなくなってしまいますから。

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>【ムスボ】こどものための栄養満点スープレシピ、自慢してみませんか？野菜たっぷりな、コーンスープ。子供って、コーンが好きなんですね。コーン（缶詰め）を

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「家族」ですかね。まずは、家族の絆が、しっかり出来ていれば、犯罪なども起こらないだろうし、笑顔がたえない世の中になってくると思います。

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>【ムスボ】この秋、一番心に響いた絶品料理は何ですか？お酉さんで、買ってきた「きんつば」です。毎年、お酉さんには、お参りするので、今年も行ってきました

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パンでした。

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ルイボスティーを、飲みました。

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おせんべいポリポリです。

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自分に

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新宿？行けば良かったなー

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>【ムスボ】運動の後に食べる秋のおやつ、何が好きですか？運動した後には、甘い物が食べたくなります。今の時期なら、柿などがいいですね。

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食事をしっかり取る派です。毎日の食事を、しっかりと取って置くことは、とたも大切なことだと思います。冷凍食品やインスタント食品なども、悪くはないのですけ

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>【ムスボ】寒くなってきたけれど、今こそ食べたい冷たい麺料理って何ですか？ソーメンを、スルスルっと食べたいですね。

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>【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？早朝散歩です。

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>【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？散歩です。

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食事をしっかり派です。食事から摂る栄養が一番体に良いと思います。栄養バランスの点から言っても、良く噛んで、適度な運動をし、睡眠も充分にとれば、これがな

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>【ムスボ】紅葉ウォーク中に立ち寄るおすすめのスポットはどこですか？紅葉狩りには、おにぎりなどのお弁当を持って行き、近い所できれいに色ずいた紅葉を見て

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さつまいもで作った、お饅頭を食べました。（頂きもの）思っていたよりも、高級感があり、美味しかった。

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>【ムスボ】みんな、紅葉狩りついでに楽しむアウトドアエクササイズは？京都の紅葉狩りは、素晴らしいので、そのついでに、となると神社仏閣巡りなどいいと思い

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自分が、３食の献立を作り、料理もしています。なので、足りない物や、取り過ぎている物などは、常に把握しているつもりです。それでも、キッチンに立つのが嫌な

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特別に、なにもしませんが、あまりにも商店街がハロウイン一色なのでクッキーでも買って来て済ませようかなーと思っておます。

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自分に・・・物忘れがひどくなってきたので、早めに対処したほうがいいと思って。

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>【ムスボ】寒くなってきたけれど、今こそ食べたい冷たい麺料理って何ですか？「ざるそば」ですね。(^^♪

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>【ムスボ】ハロウィンのお菓子作り、何を作りますか？簡単に、「スイートカボチャ」をつくります。甘めに焼くと、結構おいしいですよ。(^^♪

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野菜サラダが食べたくて、家庭菜園で作った人から頂いた「ピーマン」を１個丸かじりしました。無農薬なので、安心して食べ、苦味もなく、パリパリと美味しかった

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両親の介護をしてくれている「兄嫁」へ届けたいと思いました。介護は大変です。その大変さは、やったことのある人でなければ解らないと思います。実際に、私も実

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１日３食・掃除・洗濯・買い物と専業主婦そのものを頑張っているそんな自分に、ご褒美が欲しい。

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>【ムスボ】みんな、紅葉狩りついでに楽しむアウトドアエクササイズは？紅葉スポットの周りを散策し、野山の自然に触れ、秋の七草などを観ながら、楽しんで来ま

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秋の七草キリンソウ

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回答：1食事をしっかり派３食、しっかりと食べることが、基本だと思います。元気が出ないなー、と言うときには、蛋白質（肉類など）を多めに摂るようにしていま

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>【ムスボ】みんな、週末に作るお楽しみ料理って何ですか？ホットプレートを使って、お好み焼です。

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