>【ムスボ】今年一年で驚いた新発見レシピについて教えてください！わらび餅を手作りすると美味しくてたくさん楽しめると思いました。🎄🎅💧

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夢希望なるべく夢や希望をもって生活したいです。🎄🎅🍬

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>【ムスボ】寒い冬、新米で温まる料理はありますか？残りのご飯を炊いて雑炊にしています。🍚

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>【ムスボ】年末目前！今年チャレンジした運動や栄養法はありましたか？近所の公民館でやっている無料のヨガ教室にチャレンジしてみました。12月にもあるそう

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>【ムスボ】こどものための栄養満点スープレシピ、自慢してみませんか？クノールカップスープ🍵に牛乳🥛を混ぜて毎朝飲んでいます。🎅🎄🍬

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夢来年を夢に託して今年ももうひと頑張りしたいです。🎍

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>【ムスボ】この秋、一番心に響いた絶品料理は何ですか？物産展で買った栗入ったおこわが美味しかったです。🎄💕🍬

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>【ムスボ】この秋、一番心に響いた絶品料理は何ですか？家族で有馬温泉で食べた朝食のバイキングが美味しかったと思いました。🍬💕🎄

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>【ムスボ】この秋、一番心に響いた絶品料理は何ですか？秋刀魚のかば焼きを食べて今は秋だと感じています。🍬💕🎄

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>【ムスボ】運動の後に食べる秋のおやつ、何が好きですか？家でホットケーキを焼き食べます。紅茶を入れたり🍵コーヒー☕で楽しんでいます。

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>【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？明石海峡大橋の近くで星空を見るヨガ体験に参加してみました。★

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朝からハムエッグ🍳やサラダ🍅野菜などをたくさんとりシリアル入りのヨーグルトやアイスコーヒーで☕で元気を取り戻します。

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>【ムスボ】紅葉ウォーク中に立ち寄るおすすめのスポットはどこですか？近くの武庫川の川べりをウオーキングして近くの生協のマクドナルドで☕とアップルパイを

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今認知症で入院中の母に届けたいです。🎃👻🍬🫧

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>【ムスボ】寒くなってきたけれど、今こそ食べたい冷たい麺料理って何ですか？冷やし中華やお素麺など🍜

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>【ムスボ】ハロウィンのお菓子作り、何を作りますか？かぼちゃ🎃を使ったパイやスープを作ってみたいです。ハロウイン用のチョコも買い、友人達に🎁プレゼント

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>【ムスボ】みんな、紅葉狩りついでに楽しむアウトドアエクササイズは？やっぱりアウトドアキャンプをしたり夜景の綺麗なスポットをドライブします。☆

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仕事で嫌なことがあった時や、気分の悪い時そんな時は自分のお気に入りのスイーツ🎂を食べて元気を出します。夕食後にアップルパイが好きなので紅茶と一緒に楽し

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しっかりと手洗いして消毒して外出時はマスクを忘れないようにすることを心掛けています。🌹🍀

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>【ムスボ】みんな、週末に作るお楽しみ料理って何ですか？冬になると週末になるとお鍋を楽しんでいます。🥬🦐🍗

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>【ムスボ】今年初挑戦した秋食材って何ですか？ぜひ今年は家で松茸ご飯を🍚作り食べたいです。

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しっかりと手洗いとマスクをを付ける習慣が身についています。消毒薬を玄関先に置き家族が帰ると消毒させるようにしています。

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>【ムスボ】朝食にピッタリな栄養満点レシピ、知りたいです！ヨーグルト・コーンフレーク・野菜サラダと☕コーヒー・ハムエッグ🥚など

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大塚製薬さんの製品は良い物ばかりで身体によいことならば続けていきたいと思います。一度試飲してみたいと思っています。🌹🌻🍀

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7点お好み焼きを作り食べました。美味しかったです。🥬

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6点昨日の夕飯は冷やしうどんにしました。外出から帰ってなので時間が遅くなりましたが卵焼き🥚や野菜類を入れて🍅栄養バランスを考えて作りました。おろししょ

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７点でした。今日の昼ごはんは和風の切り干し大根と焼きナスでした。少し🍖肉けが少なかったけど美味しい昼ご飯でした。🌹🍀🌻

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>【ムスボ】みんなの家庭菜園で見つけた珍しい野菜、ありますか？大葉や木の芽を育てています。

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>【ムスボ】みんながしている夏バテ対策メニューは何ですか？焼き肉です。卓上でみんなで焼きながら🥬夏野菜やシーフードなどを頂きます。暑気払いです。元気が

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やはり外出から帰ってきたら手洗いとうがいを忘れないでする。

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