朝しっかり食べたので８点です✨

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>【ムスボ】寝る前のルーティンは何ですか？心地よい睡眠へのこだわり教えてください！ストレッチして体をほぐしてから寝ます

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>【ムスボ】新年の目標に向けたステップは何ですか？毎日ストレッチして足を鍛えたいです筋力をつけたいです

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>【ムスボ】冬の朝に聴く、お気に入りの音楽は何ですか？ドラマの主題歌です耳に馴染んで良いですね

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>【ムスボ】みんなはお鍋の締めにどんな変わり種を加えている？ご飯かお餅です✨美味しいです

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>【ムスボ】年末年始のおせちやお雑煮、どうしてますか？作りました家族揃って食べました家族はお雑煮が大好きなので三が日作りました

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>【ムスボ】新年の目標に向けたステップは何ですか？早起きする睡眠時間が少ないので寝る時間を工夫したいです

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>【ムスボ】睡眠前の飲み物、何がおすすめですか？白湯が美味しいです

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友人へ香りの良い紅茶です良い香りでリラックスして貰えたら嬉しいですね

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楽しみなキャンペーンですね

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>【ムスボ】今年一年で驚いた新発見レシピについて教えてください！れんこんスティックフライ簡単で美味しいです

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効体から自然と滋養強壮効果が有りそうです

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>【ムスボ】寒い冬、新米で温まる料理はありますか？贅沢にカニ雑炊が食べたいです温まりますね♪

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>【ムスボ】年末目前！今年チャレンジした運動や栄養法はありましたか？毎日ストレッチとスクワットしています駅の階段を上る時辛くなくなったから効果はありま

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継続続けてみる事は大事ですね

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>【ムスボ】こどものための栄養満点スープレシピ、自慢してみませんか？コーンクリームスープやひよこ豆スープ濃厚でお腹が温まり美味しいです

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>【ムスボ】この秋、一番心に響いた絶品料理は何ですか？栗ご飯と銀杏ご飯です美味しかったです

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>【ムスボ】運動の後に食べる秋のおやつ、何が好きですか？蜜柑や林檎甘くてゆっくり水分補給出来そうです

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>【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？屋上庭園へ行きました秋の薔薇が綺麗に咲いて良い香りですちょっと暑かったのが大変で

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>【ムスボ】紅葉ウォーク中に立ち寄るおすすめのスポットはどこですか？神社必ず参拝してご挨拶します

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>【ムスボ】寒くなってきたけれど、今こそ食べたい冷たい麺料理って何ですか？冷やし中華今年まだ食べていないので食べたいです

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>【ムスボ】寒くなってきたけれど、今こそ食べたい冷たい麺料理って何ですか？春雨サラダ中華風の味付けが大好きです

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>【ムスボ】ハロウィンのお菓子作り、何を作りますか？ハロウィン🎃のキャラクタークッキー焼きます

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姉へ休む間も無く母の入退院、付き添いしているので姉へ一粒いつも有難う

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>【ムスボ】みんな、紅葉狩りついでに楽しむアウトドアエクササイズは？散策しながらウォーキングです

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>【ムスボ】みんな、週末に作るお楽しみ料理って何ですか？パエリアフライパン1つで作れるソースが有るので美味しいですね

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国産で地元農家さんの野菜を買います長持ちするし新鮮で美味しいです

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>【ムスボ】今年初挑戦した秋食材って何ですか？さつま芋で大学芋にしましたちょっと焦げましたが美味しく出来ました

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美味しく食べて体調を整えます食事は元気の源です

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