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あかね(id26619253)

参加から258日経過/発言:8, 拍手:11

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from: あかねさん

2025年01月21日 03時47分00秒

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一番好きだったのは揚げパンです。ほかには、ソフト麺、ラーメン、わかめご飯、ABCスープ、げんげの唐揚げが好きでした。大人になってから知りましたが、地域

from: あかねさん

2025年01月20日 23時27分29秒

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便秘がちなことと、肩こりがひどくそれに伴って頭痛も起きることです。一応ちゃんと毎日湯舟に浸かって疲れを取ったり、睡眠や休養をしっかりとるようにしていま

from: あかねさん

2025年01月20日 23時24分36秒

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健康的な食生活、ストレッチに取り組んでいます。納豆やヨーグルトなど発酵食品はほぼ毎日食べるようにしたり、食生活で足りない栄養はサプリで補ったりもしてい