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るみ(id27970774)

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from: るみさん

2025/01/17 13:15:32

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適度な運動

from: るみさん

2025/01/17 13:15:11

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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください体力低下