きりん太さん：サークルメンバー一覧:スマートライフひろば｜Beach

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スマートライフひろば>メンバーリスト

公開｜公式サークル

参加から14日経過／発言:5, 拍手:2

2025年02月20日 20時12分56秒

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最近不安に感じているのは、運動不足による体力低下や、食生活の偏りによる栄養バランスの乱れです。毎朝10分間のストレッチや積極的に旬の野菜を取り入れ、栄

2025年02月08日 21時00分20秒

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最近、毎日続けられていること、それは朝5時に起きてヨガをすること‍♀️✨最初は辛かったけど、今では朝の爽やかな空気を感じながら体を動かすのが日課に。体

2025年02月08日 20時59分01秒

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ずっと行ってみたかったスペイン旅行✈️を計画中！現地の人と触れ合ったり、美味しいパエリアを食べたりするのが楽しみすぎる！老後だってやりたいことはたくさ