タンザニアに行き、迫力ある絶景とダイナミックな野生動物を観察できるサファリを体験をしてみたい。

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服薬による治療を続けなければならないので、薬の飲み忘れは命にかかわる問題です。認知症になることが心配です。そのため、KUMONの脳トレを続けています。

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私も4つの数字を一度使い、10にする計算をしています。早く計算する力を維持するためのトレーニングだと感じます。

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聴力検査で高い音が聞こえません。補聴器は抵抗ありますが、難聴により認知症のリスクが高まるのであれば、考えないといけませんね。とてもわかりやすい内容で参

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意識してスーパーを歩くと、サバ缶など様々な缶詰が置いてあるんですね。スーパーでもお勧めしていました。

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エレファント・マンです。外見が人と違うため差別を受け、見せ物にされる主人公。外科医との友情、内面の美しさを感じられる感動映画でした。

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ミニトマトは毎日1個食べています。サバ缶とサラダチキンはスーパーやコンビニで見かけるけど、買ったことはありません。今度、買ってみます。

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小学生の時に初めて観た「がんばれ！！タブチくん！！」がとても面白かったです。主人公のタブチくんの声は西田敏行さんであったと後で知りました。

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認知症予防のため、「脳トレを1日10分」を日課にしていきます。

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薬を飲み続けなければいけない身体なので、やはり認知症には注意しています。脳トレを定期申し込みして、11ヶ月継続しています。

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3つの言葉を覚えておくと、優しい口調も意識できるような気がします。

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キーホルダー型のGPSをカバンにつけてもらいました。

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朝食はパンのみでしたが、目玉焼きと果物をつけるようにしました。少しずつ加えるものを増やすよう努力します。

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今年はテレビの音がよく聞こえるように宣伝で見る機械をプレゼントしました。

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アトランタ五輪200.400Mの2冠を達成したマイケルジョンソン選手を応援していました。なんせ、誕生日が一緒なもので。

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私も友達登録しました。認知症の日や認知症月間は知りませんでした。

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