健康でいられるよう気をつけています

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健康になりたい宣言！！ですね、私の場合。適度な運動バランスの良い食事十分な睡眠ストレスのない生活に取り組んでいます

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健康のために、ジョギングをしています

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高校時代の修学旅行写真が趣味な私は、たくさんの写真を撮影ビックリするほどの、フィルム代と焼き増し代に、自分でもこれはまずいと思いましたね。

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中学の修学旅行、長期入院していて行けませんでした残念。

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焼肉、うな丼、天丼、高級寿司・・・です

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庭に洗濯物を干しているのですが、強風で落下土がついて、もう一度洗うはめにきちんと、落ちないようにしておかなければいけませんね。

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健康維持を目的にジョギングをしています数日前！！ジョギング中につまずいて転倒しまったと思うもまにあわず、膝や手、肘から血が・・そして、右胸も痛い、どん

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会話の途中で固有名詞がでてこないことが時々あります

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ジャガイモを収穫している時、食べられるジャガイモは右のバケツに欠けたりしているもの、陽が当たって青くなっているもの等で食べられないジャガイモは左のバケ

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ブリの塩焼き、納豆、ワカメとキュウリの酢の物、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、大根と油揚げの煮物、ニラ玉思い出すのにかなり時間がかかってしまいました。

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Ｔシャツを前後を間違えて着てしまい、家族に指摘されるまで気が付きませんでした。

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とても大切なことだと思います。是非、参加したいですね。

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定年後、運動をはじめ、７ｋｍの距離をジョギングできるようになりました。

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家庭菜園で毎年、美味しいジャガイモと里芋を収穫しています

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大リーグ今永投手今年から大リーグに入ってのいきなりの大活躍現時点、１５勝し、防御率も２点台新人賞も可能です。頑張って欲しいですね。

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大相撲の白熊関新入幕を果たしたものの、足のケガで十両に落ちることになってしまった是非是非、頑張って欲しいです。

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スーパーの広い駐車場で、車をどこに駐車したのか、探すことがあります

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病院の入り口で『マスクしてください』と注意されました。マスク用意していたのに、するのを忘れていて、あわてて、その場でマスクをしました。

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図書館の入口に置いた傘を忘れて駐車場に車に乗る時に気が付き、取りに戻りました

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運動する頭を使う栄養ある食べ物を食べるどれもが必要なような気がします

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会社の帰り、たまには違った道で帰ろうとして、細い道に入ったら迷路のような道に迷い込み、少しの間迷子になりました。

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夏の暑い時期に新幹線にのって、ホッ！！『涼しい～』着ていた上着を網棚にのせて、約３時間！！目的地で、降りて、アッ！！上着を忘れた・・・、上着は終点の博

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洗濯物を干したまま通院検査で長引き、帰るころ空に黒い雲が急いで帰りましたが、どうも雨が降った後のようです洗濯物をさわると、『しまった！！』天気予報では

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７ｋｍの距離をジョギングしています家の人から、あまり頑張らないようにと言われています

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早寝早起き、10年続けています

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家庭菜園で収穫したジャガイモがめちゃくちゃ美味しい！！

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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください文章を書くのは得意だったはずなのですが、最近

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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください鏡を見た時若い時は運動をしなかったのですが、

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週に一冊のペースで読書しています

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