今日の晩御飯は、肉じゃが、キヌサヤのソテーの卵とじ、カニカマとブロッコリーのマヨ和えサラダ、ちぎりレタスとくしぎりトマト白菜の浅漬け、豆腐とエノキのお

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今日の朝ごはんは、昨夜の天ぷらで出た揚げ玉と玉子を使ってタヌキ丼を作りました。刻みネギがなかったのが遺憾です。

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今日の晩御飯は、鶏むね肉、レンコン、ちくわ、玉ねぎエビ、サツマイモ、紅しょうがなどなどの天ぷら盛り合わせ、キュウリの胡麻和え、くしぎりトマト、白菜の浅

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ミャンマーで大きい地震があったそうですね。韓国では日本でも影響の出ている山火事で被害が出ているようで。日本国内でいろいろとバタバタっと起きていたから気

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今朝の朝ごはんは、インスタントのお味噌汁と黒豆煮でご飯食べました。黒豆煮って美味しいんだけどうっかり食べ過ぎちゃうのが難点です。

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今日の晩御飯は、焼き餃子、厚揚げと大根の煮つけ、かぼちゃ煮、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、かきたま汁でした。

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今朝の朝ごはんは、かぼちゃ煮が残っていたので、ちぎりレタスとお味噌汁とでご飯食べました。どんよりした曇り空の朝です。明日は気温も下がるとか。めまぐるし

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今日の晩御飯は、フライドチキン、ほうれん草とツナとコーンのサラダ、ちぎりレタスとくしぎりトマト、切り干し大根煮黒豆煮ワカメとうす揚げのお味噌汁でした

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今朝の朝ご飯は即席お味噌汁とふりかけご飯でちゃちゃっと済ませました。朝もさほど寒くないのがちょっと怪しい。雨が降るのかな？って疑惑がむくむくです。

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今日の晩御飯は、イワシの梅煮、もやしのソテーの卵とじ、ちぎりレタス、厚切りトマト小松菜とうす揚げのおひたしにゅうめんでした

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今朝の朝ごはんは、昨夜のカレーを食べました。朝カレー、目が覚めますねvv

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今日の晩御飯は、ビーフカレー、ちぎりレタスとくしぎりトマト、ポテサラ、ゆで卵、粗挽きソーセージのソテー、コンソメスープでした。

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昨夜は何でか夜中にワンコが吠えだして叩き起こされました。まあそれでないときも途中で起きるから５時間弱なんですが。まとめて寝たいなぁ。

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今日の朝ごはんも炒飯作りました。何でか豆ごはんも炊かれていました。来客の予定でもあるのかな。世間様では放出米がやっと市販まで降りて来そうとか、今のとこ

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今日の晩御飯は、鰺フライと白身魚フライ、ちぎりレタスとくしぎりトマトスパサラ、キヌサヤソテーの卵とじ、具沢山な団子汁でした。

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たかさんなかなか具沢山なお味噌汁ですね。一日の始まりには丁度いいのかな？さくらの季節も目の前です、頑張っていきましょうvv

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今日の朝ごはんは、粗挽きソーセージと玉ねぎ、玉子で炒飯作りました。冷ご飯がたんとあったもんで。笑あと、妙に早起きしちゃって。(註；４時台に起きるのは割

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今日の晩御飯は、焼うどん、ほうれん草の胡麻和え、くしぎりトマト、五目昆布豆じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁でした。

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鮒寿司さんコーンフレークとお味噌汁どちらも完全食ですね。元気な日曜日をお過ごしくださいませvvワカメと玉子という組み合わせは私も大好きですvv

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今朝の朝ごはんは、まだ残ってたシチューをご飯にかけたシチューライスですvvいいお日和になりそうですね。今日は何を洗って干し出そうかな？

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今日の晩御飯は、キンピラ再生混ぜご飯、(うす揚げとか追加・笑)具だくさんの煮込みうどん、くしぎりトマト、いんげんの胡麻和え、焼き鳥(お土産)でした。

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ちーちくわさんトーストに目玉焼きとハムとサラダ。ちゃんとセットされるところとかまめですよ。朝から生野菜とか目が覚めますよねvv

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今朝の朝ごはんは、昨夜のシチューを温め直して白米と食べました。関西人はシチューもナポリタンもご飯のおかずですvv

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今日の晩御飯は、そばめし、クリームシチュー、ほうれん草とあらびきソーセージのソテーの卵とじ、ちぎりレタスとくしぎりトマトレンコンのきんぴら、黒豆煮でし

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今朝の朝ごはんは、昨夜のお味噌汁とおむすび食べました。今日もいいお天気になりそうですね。お洗濯への腕が鳴りますvv

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今日の晩御飯は、五目焼きそば、レンコンとごぼうのきんぴら、ほうれん草の胡麻和え、くしぎりトマト、かぼちゃ煮お麩とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、鶏モモ唐揚げ、茄子とパプリカの揚げびたし、ちぎりレタスとスライスオニオンくしぎりトマト、ゆで卵とブロッコリのマヨ和えサラダ、エノキと豆

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今朝の朝ごはんは、お握りとカップスープ。まだまだ寒い日が続きますね。明日には回復するようですが、極端から極端が過ぎる～～～。

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今日の晩御飯は、お土産の巻き寿司、煮込みうどん、くしぎりトマト、いんげんの胡麻和え二日目、黒豆煮でした。

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他でもない今日の話です。歯医者の日だったのですが、受付終えてベンチに座って、膝の上のバッグを見下ろしたら、何ということでしょう、ショルダーの肩ひもがバ

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