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🦭（id26881687）

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51日目（11/21の体重）ジムのマシンにて1Hウォーキングのみ12月に備えてそろそろ「食事」にも影響を与えていきたいと思います今まで好きなものを食べ

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5時間前

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2024年11月20日 00時45分52秒

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49日目（11/19の体重）本日もプールにて運動■クロール25m×20本（500m）休みも入れて30分かかりました。もっちゃんさんコメありがとうござい

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